Du vet att något behöver förändras – men vad är rätt väg för dig just nu?
Upptäck vilket stöd som faktiskt passar dig – just nu.
Oavsett om du söker struktur, självledarskap eller en hållbar kropp – du börjar här.
Det här quizet hjälper dig hitta rätt riktning – baserat på där du är, inte där du “borde” vara.
Det här handlar inte om mig – men du behöver veta varför jag ser dig.
Jag vet hur det är att gå all in – och ändå känna sig tom.
Att kunna prestera, hålla ihop, visa styrka…
…men samtidigt sitta med en tyst skam över att det aldrig riktigt räcker.
Att ha insikter, mål, strategi – men ändå stå kvar i samma mönster.
Jag har levt där.
Jag har byggt kontroll istället för kontakt.
Jag har försökt tänka mig ur något som bara kunde kännas igenom.
Det var först när jag slutade kriga mot mig själv – som riktningen kom.
När jag började lyssna inåt, istället för att driva på framåt.
När jag bytte ut prestation mot självklarhet.
Det förändrade allt.
Det är därför jag gör det här.
Inte för att peppa dig till ännu ett ryck.
Utan för att hjälpa dig att sluta rycka.
Jag guidar dig som är klar med att kämpa – och redo att börja välja.
Inte fler måsten.
Utan mer självklarhet.
Från vilsenhet till riktning – i 3 konkreta steg
Steg 1: Gör quizet
Få en ärlig överblick på var du står – och vad som faktiskt håller dig tillbaka.
Steg 2: Få tydlighet i vilken väg som passar just dig.
Baserat på dina svar matchas du med en väg framåt som stöttar där du är – inte där du borde vara.
Steg 3: Välj ditt nästa steg – med självklarhet
Ett steg som passar där du är just nu – inte en roll du försöker leva upp till.
Du behöver inte lista ut allt själv. Du behöver bara börja här.
Den här vägvisaren är för dig som:
Går all in – tills du kraschar (igen).
Känner dig stark i korta perioder, men tappar det så fort vardagen tar över.
Tappar suget varje gång resultaten uteblir – eller inte känns “tillräckligt bra”.
Tänker för mycket, känner för lite – och litar inte riktigt på dina val.
Har byggt strategier på kontroll – men vet att något djupare saknas.
Letar efter rätt väg, men fastnar i velande, tvivel eller förlamning.
Har insikter, böcker och poddar – men saknar förankring i kroppen och vardagen.
Är trött på att prestera dig fram till självrespekt – och redo att bygga den inifrån.
Vet att något måste förändras. Och att det är dags nu.
Det här är inte bara före- och efterbilder.
Det här är berättelser om att välja sig själv – på riktigt.
4 månaders förvandling, från kontroll till lätthet
Hon var trött på att straffa sig i gymmet och hoppa mellan dieter. Tills hon upptäckte att förändring inte kommer från press – utan från förståelse.
Idag har hon hittat tillbaka till styrka, glädje och en relation till sin kropp som håller. - Sophie
Valde livet när hoppet nästan var borta
133 kilo. Ingen tro på sig själv.
Men bakom vikten fanns längtan efter något mer än muskler – identitet.
Minus 17 kg senare handlar hans resa inte bara om kroppen. Det handlar om modet att börja – innan man tror att man är redo. - Filip
Från frustration till mening
Efter år av träning kände han sig ändå fast. När han bytte fokus från prestation till strategi, hände något. Idag tränar han mindre – men med större resultat. - Joakim
Trotsade smärta och ålder för att ta sin plats
Efter operationer, skador och år av självkritik ville hon ge upp. Men när hon fyllde 50 bestämde hon sig: “Nu gör jag det här för mig.” Idag känner hon sig starkare än någonsin – både i kroppen och i sina val. - Karin
Redo att skapa din egen förvandling?
Inte säker än?
FAQ – Svar på det du kanske inte vågat fråga
“Behöver jag vara redo för att göra quizet?”
Nej. Du behöver bara vara ärlig med var du står – inte klara av något. Quizet är designat för dig som fastnat i prestation, kontroll eller velande. Det hjälper dig att se vad som faktiskt håller dig tillbaka – så du kan ta ett första steg utan press.
“Kommer jag få ett säljsamtal efteråt?”
Absolut inte. Det här är inte ännu en funnel som lurar dig till ett DM. Quizet visar tydligt vad du faktiskt behöver – och vilket nästa steg som matchar just dig. Vill du ha min hjälp? Då finns vägar att ta det vidare. Men du väljer själv.
“Jag har redan testat massor. Vad gör det här annorlunda?”
Det här bygger inte på push – utan på förankring. Inga fler strategier som bygger på självövergrepp. Här handlar det om att du ser mönstret bakom ditt beteende – och får ett steg som håller i vardagen, inte bara i teorin.
“Vad händer efter quizet?”
Du får tre saker: Klarhet i vad som håller dig fast. Förslag på vilken väg som faktiskt matchar din situation. En länk till ett första steg (utan press eller prestation).
Har du en fråga till mig?
Maila mig på [email protected] så svarar jag dig personligen.
Redo att göra annorlunda – på riktigt?
Ta reda på vad du faktiskt behöver just nu.
Det här quizet kräver inte disciplin – det kräver ärlighet.
Du får syn på vad som håller dig tillbaka, vad du försöker lösa med kontroll – och vad som faktiskt är ditt nästa steg framåt.
Inte fler måsten. Utan mer klarhet.